Les crises ne sont pas une fatalité
Vous avez l’impression de passer votre temps à vous répéter ? Les crises minent votre quotidien ? La vie de famille est devenue compliquée, et vous vous épuisez ? Vous souhaitez sortir du cercle vicieux et retrouver du plaisir en tant que parent ?
Le programme d’entraînement aux habiletés parentales (PEHP) de type Barkley vous permet :
- De mieux comprendre votre enfant et les particularités de son trouble
- De prendre en compte ces particularités pour (re)définir un cadre
- De renverser une dynamique délétère pour améliorer les comportements et votre qualité de vie
Un accompagnement dédié aux parents...
Ce programme est pour vous si :
- Vous êtes parent (beau-parent ou grand-parent) d’un enfant qui a entre 4 et 11 ans
- Votre enfant a un trouble de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDA/H) et/ou un comportement opposant (éventuellement Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP))
- Vous souhaitez des outils concrets pour poser un cadre bienveillant à la maison
... recommandé et efficace !
Ce type d’intervention fait partie des recommandations de la Haute Autorité de Santé, qui considère que « la guidance des parents a un rôle déterminant dans l’évolution du trouble ».
Élaboré depuis la fin des années 80 par le psychologue américain Russell Barkley, ce programme d’entraînement est exclusivement réservé aux parents et vise à 1) éduquer au sujet du trouble et 2) modifier le système autour de l’enfant, conformément aux recommandation internationales.
Les études sur cette approche montrent qu’elle constitue un apport considérable dans la prise en charge du TDA/H, grâce à l’amélioration de la compréhension du trouble, à des habiletés parentales plus développées et adaptées. Ces facteurs permettent de réduire le stress et d’améliorer les relations intra-familiales.
Un programme d’entraînement aux habiletés parentales (PEHP) vous permet de réinstaurer un cadre familial sain, en vous proposant des clefs adaptées à votre enfant et à votre situation, que vous aurez l’occasion de mettre en pratique au cours de l’accompagnement. En effet, le TDAH ou TOP sont des troubles impactant non seulement l’enfant et ses apprentissages, mais également l’ensemble de la famille. Les enfants souffrant de dysrégulation de l’attention ou manifestant des comportements opposants ont des besoins éducatifs particuliers.
Ce programme d’entraînement s’articule autour de 10 séances (toutes obligatoires pour les deux parents), et nécessite votre implication pour fonctionner.
Et plus précisément, que contient le programme ?
Tout d’abord, un échange téléphonique est nécessaire pour s’assurer que ce programme correspond à votre besoin. Une fois votre inscription effective (voir les modalités), le programme s’articule autour de 10 étapes, à raison de 2 séances.
- Psychoéducation
- Comprendre son enfant pour mieux l’éduquer
- Renforcements
- Analyser les comportements de l’enfant ajuster ceux de l’adulte
- Le « moment spécial »
- Retrouver le plaisir et la simplicité d’être parent
- Formuler un ordre simple
- Adapter sa communication
- Tableaux de comportements
- Systématiser la récompense
- Gestion du temps
- Se mettre en condition de réussite !
- Time-out
- Savoir stopper un comportement
- Gestion des devoirs et liens avec l’école
- Intégrer le travail scolaire et coopérer avec les enseignants
- Les sorties
- Appliquer le cadre hors de la maison
- Fin du programme et anticipation
- Réfléchir au chemin parcouru, et se préparer à ce qui vient
N.B. : comme l’indique l’intitulé programme d’entraînement, un entraînement est à réaliser en famille entre chaque séance. Ces mises en application sont indispensables à la réussite du programme.
Quelles sont les modalités pratiques ?
- 1 entretien préalable
- Les 10 séances du programme
- Des supports écrits (fiches d’observations, d’entraînements et résumés) pour l’ensemble du programme, pour vous guider pendant et au-delà des 10 séances
En bonus : 1 séance de suivi 6 mois après la fin du programme.
En groupe (jusqu’à 3 familles soit 8 parents au total)
ou
En individuel (1 famille soit 2 parents au total)
En résumé
Pourquoi choisir un programme d’entraînement aux habiletés parentales de type Barkley ?
Vous devriez choisir ce programme si vous :
- Avez besoin d’un accompagnement bienveillant
- Vous sentez prêts à consacrer du temps à des changements durables pour votre famille
- Recherchez des techniques pratiques
- Souhaitez une intervention recommandée par la HAS et les consensus scientifiques internationaux